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              保持身材的秘密?郵報(bào):C羅很愛(ài)并且經(jīng)常吃薯絲炒馬介休

              發(fā)布時(shí)間:2025年03月19日 09:00  閱讀次數(shù):

              3月19日訊 《每日郵報(bào)》發(fā)文介紹了C羅經(jīng)常吃并且很喜歡的一道菜,葡萄牙菜肴薯絲炒馬介休。

              上個(gè)月剛滿40歲的C羅仍是利雅得勝利的常規(guī)首發(fā),他的目標(biāo)是隨葡萄牙隊(duì)參加2026年世界杯,屆時(shí)他將年滿42歲。

              在C羅的職業(yè)生涯中,他已成為保持令人印象深刻的體格的代名詞,經(jīng)常曬出腹肌,也不怕脫掉球衣,無(wú)論是在進(jìn)球后還是在社交媒體上。

              本賽季,C羅為利雅得勝利出場(chǎng)33次,在各項(xiàng)賽事中攻入28球,高居聯(lián)賽射手榜榜首。在曼聯(lián)、尤文圖斯和皇家馬德里等豪門效力多年后,他將這些成功經(jīng)驗(yàn)帶到了沙特阿拉伯。

              但有人認(rèn)為,這一切的背后有一道不尋常的菜。眾所周知,C羅為了保持體型,一直堅(jiān)持吃最基本的菜肴,但葡萄牙菜肴薯絲炒馬介休卻是他非常喜歡并經(jīng)常吃的一道菜。

              這道菜由咸鱈魚、洋蔥、土豆和雞蛋組成,這道菜做起來(lái)很快,而且他第一次吃這道菜就是母親做的。事實(shí)上,C羅在里斯本的餐廳就是用他母親的食譜為顧客提供這道菜的,C羅本人也表示,這道菜讓他想起了童年,并讓他感到堅(jiān)強(qiáng)。

              據(jù)悉,C羅通常堅(jiān)持高蛋白飲食,很少攝入糖分和酒精,通常只喝白開(kāi)水。



              文章TAG: 足球  C羅  五洲  利雅得勝利  

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